时间：2025-05-23 09:05
地点：突泉县
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卤肉是一道常见的中式菜肴，制作方法如下： 材料： - 500克猪肉（五花肉或肋排） - 适量生姜片 - 适量葱段 - 适量料酒 - 适量食盐 - 适量冰糖 - 适量酱油 - 适量豆瓣酱 - 适量八角 - 适量香叶（可选） - 适量水 步骤： 1. 将猪肉切成块状，用水冲洗干净，放入滚水中焯水烫煮片刻，捞出后冲洗干净备用。 2. 将炒锅倒入适量油，烧热后加入姜片、葱段煸炒出香味，再加入豆瓣酱炒匀。 3. 加入冰糖炒化，糖发溶后倒入料酒，炒匀后再倒入适量酱油，炒匀调色。 4. 将煮好的猪肉块放入炒锅中，翻炒均匀，使每块肉都均匀裹上调料。 5. 加入适量八角和香叶，再加入适量水，水量至少要盖过肉块。 6. 煮沸后转小火慢炖，炖煮1-2个小时，直至猪肉变得嫩熟。 7. 期间适时翻动肉块，以保证肉均匀入味。 8. 最后加少许食盐调味，煮1分钟即可关火。 9. 将卤肉捞出，晾凉后切片即可食用。 温馨提示：卤肉煮的时间越久越入味，卤肉制作后的卤汁可以留下，作为其他菜肴的调料使用。
制片人：李杰 编导：刘瑞娟 记者：都红刚、马晓洁、程济安
此外，在起居方面，适当早睡晚起，要注意定时开窗通风适当锻炼，如慢跑、快步走、打太极拳等，活动量不宜过大，防止过量出汗；
黑豆黑芝麻怎样吃法
黑豆和黑芝麻都是非常营养的食材，以下介绍几种吃法： 1. 煮熟黑豆：将黑豆泡水至少4小时，然后煮熟。可以将煮好的黑豆作为主食的一部分，搭配米饭或面条食用。 2. 黑豆糊：将煮熟的黑豆放入搅拌机中，搅拌成糊状。可以加入适量的水或牛奶，再加入蜂蜜或其他甜味剂调味。黑豆糊可以作为早餐或甜点食用。 3. 黑芝麻糊：将黑芝麻炒香后放入搅拌机中，搅拌成粉末状。加入适量的水或牛奶，再加入蜂蜜或其他甜味剂调味。黑芝麻糊可以作为早餐或甜点食用。 4. 黑豆黑芝麻糊：将煮熟的黑豆和炒香的黑芝麻放入搅拌机中，搅拌成糊状。加入适量的水或牛奶，再加入蜂蜜或其他甜味剂调味。黑豆黑芝麻糊可以作为早餐或甜点食用。 另外，黑豆和黑芝麻还可以作为调料添加到炒菜、煮汤、做面食等食物中，增添香味和营养。
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濂溪区将继续加强生态清洁小流域建设，强化部门配合，统筹有关项目和资金安排，坚持治山治水治污系统施策，生态生活生产协同发展，整体推进该区生态清洁小流域建设，全面提升水土保持功能和生态产品供给能力，实现山青、水净、村美、民富的美丽濂溪。
年龄对于求职者重要吗？
年龄对于求职者是重要的。在某些行业和职位中，年龄可能是一个重要的因素，这是因为雇主可能会考虑到一个人的工作经验和成熟度。特别是对于高级职位或需要一定工作经验的职位，年龄可能成为招聘决策的一个因素。 然而，随着就业法律的进步，很多地方都禁止根据年龄歧视求职者。在一些国家，法律规定雇主不能因年龄而对求职者进行不公平的待遇。在这些地方，雇主应该依据求职者的能力、技能和经验来做决策，而非仅仅根据年龄。 总之，虽然年龄可能是一个重要的因素，但雇主在招聘决策中应该全面评估求职者的能力和适应能力，而不仅仅依据年龄来做决策。